العادات الذرية
91
كتاب العادات الذرية لجيمس كلير يعد من الكتب الأكثر تأثيراً في مجال تطوير الذات وتحسين العادات اليومية. يتناول الكتاب كيفية بناء عادات إيجابية والتخلص من العادات السلبية من خلال استراتيجيات علمية مدعومة بأبحاث نفسية. يركز كلير على فكرة أن التغييرات...